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Storia del Peso
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18 ottobre 2022
baju yang sama, orang yang sama dan kondisi yang sama (kumel hahaha).Puju Tuhan pelan2 ya, naiknya butuh bertahun tahun maka turunnya pun pelan2.semangat pejuang sehat :)
(7 commenti)
18 ottobre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69,5 kg
8 kg
14,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
14 ottobre 2022
shirataki basah 200 gram, kalorinya gk tau berapa yang penting enak :) menikmati hidup. mienya enak kenyel2 gtu.
(1 commento)
14 ottobre 2022
terima kasih diri sendiri yang telah berjuang sejauh ini.semangat tubuh ku untuk tetap konsisten kedepannya.Happy Friday :)
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13 ottobre 2022
olahraga di gym ataupun di rumah sama aja,yang penting jaga makan dan konsisten.
(4 commenti)
Storia del Peso di nathaliedebora38
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