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Storia del Peso
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20 giugno 2021
happy Fasting
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17 giugno 2021
long time No see teman2 Fs hehe hampir sbulan gk update for defcal... now Start with Hight calories heehhe
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04 giugno 2021
ngejar kalori ^_
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04 giugno 2021
slama Ini dri segi Bmr tb - bb idealku 46-50kg Now i'm 47-48kg, stiap cek Kadar lemak slalu hasil -+15% pdahal disetiap web tntg ini Masa ktnya kadar lemakku rendah,trbilang kurus/Msuk atlet haha bingung
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04 giugno 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
47,7 kg
5,3 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di ummama13
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