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Storia del Peso
da 6 a 10 di 64
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10 marzo 2021
Trying to control too much.....switching to 5:2 Intermittent Fasting....eat light 2 days, eat normal 5 days
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63,1 kg
1,2 kg
2,1 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
09 marzo 2021
First increase of the weight....but a 0.1 change up is NOTHING considering I cna easily gain 0.6 with water alone in a day....and water is ZERO calories. The Osmania biscuit I took yesterday may have been the cause but it tasted GREAT! and Happy Eating is one of the guidelines of this diet.....FatSecret's lose/gain weight per week numbers are based only one 1 day of info so It will prolly say i am now gaining weight by 0.1/week.....but if i take the numbers over the past 4 days, I am actually losing by 0.8 / week which is steady and healthy without even starving myself or doing much exercise! At that i will reach my goal be done in less than 2 weeks...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,9 kg
1,4 kg
1,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
09 marzo 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,9 kg
1,4 kg
1,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
08 marzo 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,8 kg
1,5 kg
1,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
07 marzo 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,9 kg
1,4 kg
1,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
Storia del Peso di vasudevan1
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