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Storia del Peso
da 51 a 55 di 107
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06 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61 kg
8,6 kg
4 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
25 settembre 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,6 kg
12 kg
0,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
27 agosto 2019
tahun lalu waktu masih single BB aku 75kg seperti emak emak
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
58,1 kg
11,5 kg
1,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
25 agosto 2019
sabar dan konsisten itu kuncinya dari diet. jangan diet yg menyiksa tubuh karna diet itu pola makan yang dipakai sampai kapanpun. Aku loss 17kg dalam kurun waktu 8 bulan itu gak mudah lohhh itupun masih aku imbangi olahraga biar kenceng badannya
(7 commenti)
20 agosto 2019
just 200an kalori aja udah kenyang bgt bgt
(2 commenti)
Storia del Peso di Atifn
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