Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ant55
Diario
Diario di ant55
Profilo di ant55
|
Storia del Peso
da 61 a 65 di 106
Pagina:
Indietro
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Successivo
14 gennaio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79 kg
2 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 3,5 kg a Settimana
12 gennaio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
1 kg
5 kg
Non applicabile
Aggiungi Commento
Aumentando 0,5 kg a Settimana
22 dicembre 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,5 kg
2,5 kg
3,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,7 kg a Settimana
18 dicembre 2014
Есть вопросик, сколько можно набирать не заплывая жиром, например за месяц?
Набрал за месяц около 4 кг, по ощущениям % жира не увеличился, может даже уменьшился. По идее можно значит ещё быстрее набирать? На сколько? В рацион добавил больше каш и сложных углеводов
Кто владеет информацией?
(6 commenti)
17 dicembre 2014
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
79 kg
2 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 1,4 kg a Settimana
Storia del Peso di ant55
Visualizza Storia Completa