Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
usaha diet sehat
Diario
Diario di usaha diet sehat
Profilo di usaha diet sehat
|
Storia del Peso
da 61 a 65 di 181
Pagina:
Indietro
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Successivo
28 ottobre 2020
Hai semua aku mau cerita nih, jadi aku remaja umur 15 thn yg udh jalanin diet -+ 4 bulanan alhamdulillah aku udah turun banyak dari 75 udh ke 54 waktu itu, nah bulan 10 ini aku merasakan bgt kayak akutuh bosan dan jenuh dgn diet udh sebulanan ini pola makan ku kacaw bgtu pula dgn workoutku, alhasil naik dong wktu itu pas pertengahan bulan aku timbang udh 55 aja dr 54, aku ga sekonsisten dulu yg rajin jaga pola makan sm jaga keseriusan ku dalam olahraga.
Mungkin kakak kakak semua ada yg pernah ngalamin kayak aku tuh nah tlg nasihat nya kak, sharing ke aku gmn biar bangkitin smgtku lg, karna goals aku 48 dan harus bulan 8 tahun depan udh segitu karna aku mau ikut tes paskibra antar sekolah😥☹
(10 commenti)
11 ottobre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55 kg
14 kg
7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,6 kg a Settimana
06 ottobre 2020
Aggiungi Commento
04 ottobre 2020
p
Aggiungi Commento
04 ottobre 2020
Aggiungi Commento
Storia del Peso di usaha diet sehat
Visualizza Storia Completa