Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ChE99
Diario
Diario di ChE99
Profilo di ChE99
|
Storia del Peso
da 66 a 70 di 370
Pagina:
Indietro
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Successivo
22 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,2 kg
2,8 kg
26,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,5 kg a Settimana
21 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,6 kg
2,4 kg
26,9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,9 kg a Settimana
20 novembre 2017
First weigh in yesterday 189.6, today 184.6. 4.8lb loss. I hadn't taken my BP meds on Saturday but did Sunday so this is all due to the diuretic. Over 11K steps Sunday but I bruised the bottom of my foot on a rock so today was painful! Not going to get my 10k in, after a couple of hundred steps it starts hurting, so I'm doing a couple hundred steps at a time.
I did quite well several years ago, but work and not logging my food defeated me.
So, basis this time, keep walking and log my food. It's amazing what you don't eat when you log in advance. But first a baseline. Sigh.
Aggiungi Commento
20 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,8 kg
2,2 kg
27,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 15,2 kg a Settimana
20 novembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
83,8 kg
2,2 kg
27,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 15,2 kg a Settimana
Storia del Peso di ChE99
Visualizza Storia Completa