Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
DPN15K
Diario
Diario di DPN15K
Profilo di DPN15K
|
Storia del Peso
da 66 a 70 di 507
Pagina:
Indietro
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Successivo
16 giugno 2024
❗❗❗
Что делать, если вес стоит на месте??
Вам надо взять сладости, пиццу, роллы, бургеры и все что вы любите и есть это в течении двух часов - наслаждаться, получать удовольствие!
И после этого продолжать держать ваше питание на похудение.
И вес пойдет ВНИЗ! ✌️😎
❗❗❗
Любовь Малышкина! 🤗
(19 commenti)
11 giugno 2024
🤔 Кажется я готова перейти на следующую стадию РПП. 🤔
А именно - готовить всю еду заранее, все взвешивать, считать калории и БЖУ и брать с собой на весь день в контейнерах. 🙄
На картинке - не Я!🤗
Это для Мотивации - из серии "Вот так накачаться и хватит!"! 😏😁
(54 commenti)
09 giugno 2024
Первая задача чтобы заставить себя ходить в зал и начать тренироваться - найти красивую одежду... 🙄
(94 commenti)
09 giugno 2024
Aggiungi Commento
09 giugno 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
40,5 kg
1,1 kg
6,5 kg
Abbastanza buono
(1 commento)
Calando 3,2 kg a Settimana
Storia del Peso di DPN15K
Visualizza Storia Completa