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11 ottobre 2018
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10 ottobre 2018
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08 ottobre 2018
75 sit ups today came easy. I think my body is getting use to it and time to increase it to the point it gets tough again.
Did you know that your abdominal muscle is the only muscle in your body that repairs itself over night.
Thus why you could do them daily verses tricep, bicep, shoulders, chest, & legs.
(14 commenti)
08 ottobre 2018
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08 ottobre 2018
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Storia del Peso di PUTNANIE
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