Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
lara kis
Diario
Diario di lara kis
Profilo di lara kis
|
Storia del Peso
da 66 a 70 di 179
Pagina:
Indietro
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Successivo
22 novembre 2023
давно я ждала эту цифру. сегодня нужно её закрепить
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62,9 kg
6,4 kg
7,9 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,2 kg a Settimana
20 novembre 2023
вожу сына в дом пионеров. Пока он там в секции занимается, я полтора часa в таком зале. Всë лyчше чем 1,5 часа в холле с бабушками
(16 commenti)
19 novembre 2023
5я неделя. или 1я в новом месяце.
Я провела её на больничном. в горизонтальном положении. По питанию давала слабину. Но это во благо. Хотелось горячего молока, батона со сливочным маслом. Я в меру шла на запросы болеющего тела.
В итоге
63 кг. т. е минус 400 гр.
радует минус 2 см внизу живота и минус 2 см бедро.
с понедельника иду на работу. питание спланировано. тренировки в график внесены.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
6,3 kg
8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,4 kg a Settimana
19 novembre 2023
завтра на 500ккал
Aggiungi Commento
18 novembre 2023
репетиция к НГ
(1 commento)
Storia del Peso di lara kis
Visualizza Storia Completa