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Storia del Peso
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26 dicembre 2023
+1,4 kg lisää jouluna painoa 1835 kaloria per päivä söin harvinaista nöin vähän nousi paino vaikka kipu lääkitys normaalisti olisin lihonnut 3 kg en ostananut marmeladia ne jätin pois 🥰
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,9 kg
19,6 kg
2,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
19 dicembre 2023
paino vaan nousee buranaa syödessä 1700 kaloria syönyt jatkan kaloreiden laskemista yhä 😀
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,6 kg
20,9 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
12 dicembre 2023
100 g tullu painoa lisää söin 1700 kaloria oli 300 kalorin vaje silti lihoin
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,2 kg
21,3 kg
1,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
04 dicembre 2023
Nyt paino tippunut reilusti oli varmaan neste painoa joka viimeksi tuli -1,7 kg söin 1560 kaloria oli -440 kalorin vaje😄
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77,1 kg
21,4 kg
1,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
28 novembre 2023
lihonnut +1,1 kg viikossa syönyt 1600 kaloria ei liikunta nilkka ei vain meinaa parantua oli -400 kalorin vaje silti paino nousee
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,9 kg
19,6 kg
2,9 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
Storia del Peso di omenapuu0
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