Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Алеся Банникова
Diario
Diario di Алеся Банникова
Profilo di Алеся Банникова
|
Storia del Peso
da 71 a 75 di 144
Pagina:
Indietro
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Successivo
09 dicembre 2017
Весь день шёл под флагом зажора. Я вроде ела-ела. В конце дня даже 200 грамм пельменей с сметаной затоптала (очень уж манили), салат со сметаной, бутер с сливочным сыром и авокадо. И запила это скупом протеина с молоком)))
А когда все посчитала еле 1600 ккал вышло. Хотя все брала с запасом.
(2 commenti)
07 dicembre 2017
Загрустила. Тренер в зале запрещает кардио и настаивает на наборе массы. Вчера полтренировки песочил меня на тему «хватит сушиться» :( Не хочу быть жирной тварью! :(
(2 commenti)
05 dicembre 2017
Грантов. То, что от неё осталось. От целого противня в 600 грамм хлопьев и 300 грамм грецких орехов. Другого ничего не было дома и даже такая она очень вкусная))
(3 commenti)
05 dicembre 2017
Когда-то не очень давно я спасла его от швабры уборщицы. Он был маленьким сухоньким комочком без корешкофф))) Теперь он большой и все время цветёт.
(9 commenti)
04 dicembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63 kg
10 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,1 kg a Settimana
Storia del Peso di Алеся Банникова
Visualizza Storia Completa