Diario di Heluna Batler

da 71 a 75 di 84
Pagina:   Indietro  ...   11   12   13   14   15   16   17  Successivo

25 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
67,4 kg 3,6 kg 12,4 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento peso stabile

24 novembre 2020

24 novembre 2020

Хотелось просто поделиться записями)
Я худею достаточно медленно, но с минимальными стрессами. Ем то, что захочу, но подхожу к этому с умом) это исключает срывы, переедания, психологические табу, чему Я очень рада👼
раз в неделю замеряю свои ОТ, ОГ и ОП
26.10.20. 70кг, 104-81-102;
03.11.20. 69,3кг, 100-81-101;
10.11.20. 69,6кг, 100-79-101;
17.11.20. 68,5кг, 98-76-98;
24.11.20. 67,4кг, 96-76-100..
не могу понять почему ОП увеличился🤔
из-за того ли, что я делаю упражнения на ягодицы или что это? 😃
кто знает, подскажите😇
Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
67,4 kg 3,6 kg 12,4 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 4,2 kg a Settimana

23 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
68 kg 3 kg 13 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 0,7 kg a Settimana

22 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
67,9 kg 3,1 kg 12,9 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento peso stabile


Storia del Peso di Heluna Batler


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.