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Storia del Peso
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12 maggio 2016
Hoy comí lo mismo que el martes, así que ni ganas de anotarlo jaja
(3 commenti)
11 maggio 2016
bueno, ya voy bajando de peso
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78,7 kg
8 kg
3,7 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 1,8 kg a Settimana
10 maggio 2016
Ayer empecé una dieta hipocalórica, dura solo una semana y se consumen 800 Kcal por día. La hice por un video de YouTube que habla de la misma y sirve para bajar 5 a 6 kg, pero de grasa, no masa muscular en una semana.
Así que lo tomé como un desafío a ver si es cierto que se puede bajar ese peso.
El video al que me refiero es este:
https://www.youtube.com/watch?v=edQalF6PuDM
(5 commenti)
06 maggio 2016
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
80 kg
6,7 kg
5 kg
Non applicabile
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
19 aprile 2016
Se me está complicando comer "limpio" no estoy teniendo buenas ventas en mi negocio por estos días de lluvia, por ende, no puedo comprar comida "buena" por así decirlo, me tuve que arreglar con lo que tenía en mi casa y lo que comí en lo de mis padres, ojalá repunte la cosa.
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