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Storia del Peso
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20 febbraio 2019
solusi badan stuck ka idah mau sebulan ga turun sama sekali
(13 commenti)
20 febbraio 2019
solusi bb stuck apa kak.
aku udah coba cara yg di share kak yulia baltschun tp tetep aja stay disitu. udah mau sebulam stuck ajaa
(2 commenti)
15 febbraio 2019
turun 6kg selama 2 bulan
dan timbangan stuck selama 2 minggu
prosesnya emang gini. masih memilah makanna yg pas buat badan
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13 febbraio 2019
aku sharing aja sama kalian
3 hari yang lalu aku ga diet dan selama 3 hari itu makan aku loss bgt karna lagi ada acara sama keluarga selama 4 hari
makan aku loss semua terutama makan daging merah, pokoknya makan daging merah kaya ga terkontrol gt.
bsk paginya badan masih fit masih oke
tapi sore harinya ya tuhan langsung lemfok, diare 3x, cium bau makanan aja kudu mual. sedih akutu. akhirnya masa penyembuhan aku berenti diet dulu.
menurutku, kesimpulannya mungkin lambung aku laget karna makan terlalu sembrono apalgi daging merah jarabg bgt aku, jd bikin badan drop
(5 commenti)
13 febbraio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65,7 kg
3,9 kg
8,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
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