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Storia del Peso
da 81 a 85 di 140
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23 maggio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
131,6 kg
13,9 kg
21,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,4 kg a Settimana
22 maggio 2019
My best weigh in this morning. Now I'm confident I'm doing something right. Even more motivated now.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
131,8 kg
13,7 kg
21,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,1 kg a Settimana
20 maggio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
132,4 kg
13,1 kg
22,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,4 kg a Settimana
19 maggio 2019
Very good week. Kept below my calorie target for the week. Average calories 1408 per day. Below 1500
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18 maggio 2019
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
132,5 kg
13 kg
22,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di ronaldjordaan
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