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Storia del Peso
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29 ottobre 2017
Dopo la pizza serale di ieri, sensazione di gonfiore terribile. il peso sale, sale, sale e non scende mai. ciclo arrivato ma per finta...
intanto mi è ricapitata in mano la dieta che seguivo prima, o meglio, lo schema pulito, che vorrei provare a seguire per un paio di settimane almeno, alzando i carbo e tornando a una quantità che magari mi aiuti a sentirmi più sazia.
ormai non so più cosa provare, davvero...
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28 ottobre 2017
e sono anche stata ottimista... mi sono abbuonata 2 etti perchè non andavo in bagno da due giorni.... no ma io davvero non ce la faccio più! che altro devo fare??? morire di fame? non basta avere lo stomaco che reclama tutto il giorno? e temo che anche questo mese il ciclo non si farà vedere.... quindi pancia enorme, sembianze da gestante! sono +3 kg dall'estate. cosa diventerò ora di natale??? :(
Comunque oggi e domani non voglio segnare niente... tanto mi prenderei in giro da sola.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
61,2 kg
0,2 kg
6,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
27 ottobre 2017
Giorno di pesata, ma mi rifiuto di segnare i numeri di oggi... ma è possibile passare in un giorno normale da 60.8 di ieri a 61.3 di oggi?? ma che cavolo!! ieri ho fatto di tutto, sono pure andata a camminare... mi muovo ogni giorno, mi sforzo di fare movimento, sport, cerco di non mangiare troppo anche se a volte ho una fame che mangerei tutto e di più. e domani pizza dal Mirko.... 62 kg sono già lì! :(
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23 ottobre 2017
Il solito disastro. pensavo ieri di essere stata graziata ma oggi... il finimondo. bilancia a 61,9. del resto, ieri da pranzo in poi è stato tutto un solo mangiare. pizza, cioccolato, tè con biscotti, crackers, formaggio, cena, secondo, torta.... mamma mia!!
oggi bambini a casa da scuola per il post elezioni. non ho fatto praticamente nulla... ho cercato di contenermi ma le giornate in casa non sono molto favorevoli... ma come cavolo andrà a finire?
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22 ottobre 2017
Il segreto per perdere peso, eccolo qua! andare al cinema, fare razzia di pop corn dei miei figli, bere tè freddo zuccherato. poi uscire andare da Mc, cenare con un happy meal, patatine e hamburger. tornare a casa e spiluccare la torta al cioccolato fatta di pomeriggio.
3 etti meno di ieri. altro che beveroni, macro contati e calorie dosate. this is the way!
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Storia del Peso di GufettaPJ
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