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ValentinaG97
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Storia del Peso
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27 marzo 2022
después de dos semanas de ser más constante baje un kilo, a no aflojar de nuevo por favor 🤦🏻♀️🙏🏻
y ayer hice ejercicio también después de un mes o más sin hacer y me duele todooo😂
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
59,1 kg
2,9 kg
4,1 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,2 kg a Settimana
20 marzo 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,3 kg
1,7 kg
5,3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
18 marzo 2022
sugerencias de alimentos o comidas con pocas proteínas y muchos carbohidratos? porque siempre me faltan carbohidratos y me paso de proteínas en el dia
(2 commenti)
18 marzo 2022
cena: pan integral con queso crema y atún y ensalada.
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18 marzo 2022
tostada, queso crema, huevo y café.
desayunando a las 12, tenia sueño y queria seguir durmiendo.
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Storia del Peso di ValentinaG97
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