Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Evseushka1989
Diario
Diario di Evseushka1989
Profilo di Evseushka1989
|
Storia del Peso
da 96 a 100 di 153
Pagina:
Indietro
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Successivo
13 novembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,6 kg
5,6 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
12 novembre 2018
Всем привет!)Из-за вчерашнего позднего возвращения,времени на готовку не было от слова "совсем"..разве что заварила себе овсянку на кефире с крыжовником и красной смородиной, благо этого добра хватает. Все стандартно-каша,кофе с молоком, витамины на первый перекус.Вес сегодня не двигался. На второй перекус был цикорий и вчерашняя пп-пицца. Контрастный душ, массаж, как само собой разумеющееся+пешком до работы. Плюсом ко всему решила взять контроль над АД И температурой тела-слишком частые мигрени в последнее время. Видимо, из-за погоды.. 😪
Aggiungi Commento
12 novembre 2018
Обед подкрался незаметно) Хочу порекомендовать рис басмати с овощами "Бириани" от ТД "Ярмарка". Отличный состав и на вкус прям ооочень) В овощной салат сегодня добавила авокадо.❤ Впереди куча дел💪
Aggiungi Commento
12 novembre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,6 kg
5,6 kg
5,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
12 novembre 2018
На ужин была сегодня пп пицца. Это, скажу я вам, непередаваемо 😍😍Без единого грамма муки, куча белка. Итог дня-1100 ккал, 6 км пешком, часовая тренировка на спину и 2100 мл воды.. Стала пить лучше)) 👍
(17 commenti)
Storia del Peso di Evseushka1989
Visualizza Storia Completa