Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
natalia.nem
Diario
Diario di natalia.nem
Profilo di natalia.nem
|
Storia del Peso
da 96 a 100 di 492
Pagina:
Indietro
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Successivo
26 luglio 2022
На завтрак был пп медовик(без сахара на ц/з муке с творожно-сметанным кремом), кофе с молоком. После тренировка с Тони Хортоном . Нашла его тренировочную программу- буду проходить. Каждая тренировка 22 минуты , но высокой интенсивности.Прошла 2 кардио тре
Aggiungi Commento
24 luglio 2022
Значит я вода в бутылке))).Актуальеый вид на сегодня. Появился пузик(((. Сухости и рельефа - маловато. В весе 52-53 я себе больше нравилась, чем в 55. Но пока сезон фруктов и овощей,угли резать не буду, оставим все пока как есть.
Aggiungi Commento
24 luglio 2022
Привет. Завтрак после силовой тренировки (многоповторка с маленькими весами 2×5кг и 2×8 кг). Геркулес на м/в с бананом,ягодами и арахисовой пастой. Кофе с молоком, горгонзола и шоколад б/с. Погодка сегодня жаркая - мы с 10.30 уже на пляже)))
Aggiungi Commento
23 luglio 2022
На ужин ленивые вареники со сметаной и ягодами, каркаде.
Aggiungi Commento
23 luglio 2022
Привет. Завтрак после пробежки: полента с горгонзолой и пармезаном, яйцо . Кофе с молоком, горгонзола,трюфель б/с. Вообще хотела на завтрак тосты с авокадо, но состояние рта, позволяет есть только пищу не требующую пережевывания(((
(2 commenti)
Storia del Peso di natalia.nem
Visualizza Storia Completa