Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
багира61
Diario
Diario di багира61
Profilo di багира61
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 327
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
25 luglio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,1 kg
39,9 kg
11,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 6,3 kg a Settimana
24 luglio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69 kg
39 kg
12 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,2 kg a Settimana
20 luglio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69,7 kg
38,3 kg
12,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,7 kg a Settimana
01 giugno 2024
Мой новый рубеж 65 кг.
Только на дефиците колории.
Буду честна перед собой ем что, придётся только в меньших количестве.
Без спорта, жалела себя из за артрита, о чем нужно сожалеть но не буду.
Так как следующая ступень, снижать остаток веса и укреплять мышечный коркас за три месяца далжна выйти на новый рубеж вес 60 кг с пророботкой всех групп мышц.
Я знаю, что справлюсь.
Всём мира и добра!!!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
65 kg
43 kg
8 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 6,0 kg a Settimana
30 maggio 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,7 kg
41,3 kg
9,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,3 kg a Settimana
Storia del Peso di багира61
Visualizza Storia Completa