Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Anastasia Mishik
Diario
Diario di Anastasia Mishik
Profilo di Anastasia Mishik
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 163
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
07 dicembre 2017
Всем привеееет😃 После утреннего кардио стакан воды лимон+мёд 🍯🍋 И приём пищи - ПП шаурма🌯 Лаваш без дрожжей, помидорка, курочка на гриле, йогурт натуральный и немного тертого сыра😋 и зелёный чай
Aggiungi Commento
24 novembre 2017
Обед 180 ккал. Куриная грудка 100 г и овощи на пару 150 г🥕🍗
(7 commenti)
21 novembre 2017
Завтрак 350 ккал) 🥟 Сырники ПП, малина с сахаром 20 г, творог мягкий лактика 60 г и чай с лимоном и сахаром 2 ложечки 🤫😋
(1 commento)
20 novembre 2017
Ужин 400 ккал 🥗🥘 Салат:огурец,помидор, руккола . Куриная грудка 100 г с 2 яйцами , жарила без масла. И кабачковая икра 100 г. 😋
Aggiungi Commento
20 novembre 2017
Обед 200 ккал 🍨 Творог 115г, мягкий творог 60 г, банан 80 г, какао в блендере )
(2 commenti)
Storia del Peso di Anastasia Mishik
Visualizza Storia Completa