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Storia del Peso
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23 maggio 2018
Para dentro de un ratito 🙆🏻♀️ pan de 🍫🍌 con chips de choco amargo (sí, para eso sirve a veces dejar la yema 🥚de lado, para compensar calorías cuando andas con antojos gordos 😂)
Típica receta de pancakes 🥞 pre work out hecha budín/pan 👋🏼✨
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21 maggio 2018
Empecé a desayunar 1 tostada de pan multicereal con 2 claras de huevo y OMG el olor a tostada en la mañana es una excelente manera de comenzar el día 😌💛
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19 maggio 2018
Hoy merendé 5 medialunas dulces y 3 porciones de budín de chocolate con frutillas ABSOLUTAMENTE SIN CULPA 👏🏼👏🏼👏🏼 que felicidad, hacía mucho que no comía algo así sin sentirme culpable jajaja lo copado de ver resultados 👌🏼👌🏼👌🏼
(2 commenti)
16 maggio 2018
🙌🏼 ¡Decidido! 🙌🏼 En una semana tengo nutri y voy a plantearle bajar 1% más de grasa corporal en cuatro semanas así llego a 17% y veo qué onda. El verdadero desafío va a estar en incrementar masa muscular para no bajar de peso, veremos qué pasaaaa 👋🏼✨
(2 commenti)
15 maggio 2018
Simple y delicioso: colchón de verdes, tomate, 1 Mila de soja con espinaca y 1 huevo revuelto con 1/2 porción de queso port salut #proteinas😌
Condimentado con cebollitas en escamas, sal marina y mix de pimienta, nada de aceite y esas brujerías jaja
👋🏼✨
(1 commento)
Storia del Peso di Patt.Fabre
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