Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
SemperSeptember
Diario
Diario di SemperSeptember
Profilo di SemperSeptember
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 71
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
13 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
63,1 kg
0 kg
7,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 9,1 kg a Settimana
12 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,4 kg
0 kg
8,4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,4 kg a Settimana
11 marzo 2018
Купила я все-таки себе мини-степпер. Хожу на нем по 30-40 мин по утрам, пока праздники. Как и писали в отзывах, для тренированного человека нагрузка слабовата, пульс хоть и поднимается, но где-то чуть выше зоны разминки, в слабенькой ЖЖ зоне. Немножко потею, усталости даже после часа ходьбы на нем нет, ничего не напрягается. В общем так, баловство, чисто для повышения активности в течение дня.
Aggiungi Commento
11 marzo 2018
Все праздники отлеживала свое лежало, ела подаренные сладости, читала книжки, пассивно пыталась вылечить кашель и распухшие гланды, еще и женской кровью начала истекать. Самые продуктивные 4 дня моей жизни, збс. Так держать. 👍👏
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
64,6 kg
0 kg
8,6 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Aumentando 0,7 kg a Settimana
06 marzo 2018
Кто не новичок в тренировках и у кого дома есть мини степпер, как он вам? Пульс хоть повышается от него или так себе? В разных местах пишут, что для спортивных людей он практически бесполезен, нагрузка никакая от него, а у новичков пот ручьем течет. Вот думаю взять или не взять его, в магазине толком не опробовать его. Может на работу под стол оттащу его, буду ножками барахтать 😀
(2 commenti)
Storia del Peso di SemperSeptember
Visualizza Storia Completa