Diario di aboxfull

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11 gennaio 2024

08 gennaio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
92,9 kg 3,1 kg 32,9 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 2,9 kg a Settimana

05 gennaio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
94,2 kg 1,9 kg 34,2 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 3,2 kg a Settimana

03 gennaio 2024

Há alguns anos atrás descobri que tenho epilepsia, e com ela crises convulsivas que me machucam e me deixam confusa mentalmente.
Ao descobrir a epilepsia passei a ter crises de ansiedade por não saber quando aconteceria a próxima convulsão e depressão por que ao acordar de uma convulsão a sensação de tristeza é enorme.
Passei a tomar remédios para controlar as crises depressivas e convulsivas e com isso engordei mais de 30 quilos.
Preciso agora correr atrás do corpo que eu tinha.
Estou desde novembro do ano passado frequentando a academia e fazendo musculação com a companhia e ajuda da minha prima, mas é muito complicado quando tenho crises depressivas, pois não consigo me ajudar e me alimentar saudável como gostaria e aí como só lanches e porcarias e quando tenho as convulsões me sinto mal e não consigo ter forças para ir treinar.

Não é fácil, mas decidi parar de fumar e beber, para que isso não desencadeie mais crises da epilepsia e acredito que 2024 vai ser ótimo pra mim! <3

01 gennaio 2024

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
96 kg 0 kg 36 kg Abbastanza buono


Storia del Peso di aboxfull


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