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anaeleo341
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Storia del Peso
da 11 a 15 di 16
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30 luglio 2021
Não estou me apegando mais em balança, agora faço comparações por fotos e estou muito feliz pela minha evolução, crossfit e reeducação alimentar, devagarinho chego no ponto onde quero chegar
(7 commenti)
09 luglio 2021
Dá pra perceber alguma mudança?
(23 commenti)
07 luglio 2021
1 quilinho pra mim já é uma grande vitória, pq venho perdendo medidas, mas agente fica bem mais feliz com o peso baixando na balança
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
77 kg
1 kg
7 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,8 kg a Settimana
04 luglio 2021
minha ultima foto dia 6 de junho, dia 7 de julho inicei crossfit e dieta, me pesei dia 2 de julho e continuo com o mesmo 78 kilos de junho, porem resolvi seguir dica dos meus colegas e avaliar por fotos, da pra perceber uma mudança
(1 commento)
03 luglio 2021
30 dias praticando crossfit 3x na semana, me alimentando mais saudável possível, fazendo reeducação com defic calórico , bebendo a água que é importante, meu corpo tá mudando mas na balança não mudou nenhum grama, alguém já passou por essa situação? Devo mudar algo? tô meio frustrada 😞, olhando pra mim parece que estou emagrecendo mais a balança não me disse isso
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78 kg
0 kg
8 kg
Abbastanza buono
(13 commenti)
peso stabile
Storia del Peso di anaeleo341
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