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Diario di avisnada

 
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30 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
69 kg 13 kg 7 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 3,5 kg a Settimana

28 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
70 kg 12 kg 8 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento peso stabile

20 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
70 kg 12 kg 8 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Calando 2,0 kg a Settimana

13 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
72 kg 10 kg 10 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento peso stabile

12 novembre 2020

Peso: Perso fino ad ora: Rimanenti: Dieta seguita:
72 kg 10 kg 10 kg Abbastanza buono
   Aggiungi Commento Aumentando 1,4 kg a Settimana


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