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Storia del Peso
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14 febbraio 2023
akhirnya ketemu die lagi hahaha...
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10 febbraio 2023
saran dong susu protein buat penunjang atau penambah protein buat yg pengen fatloss plus naikin masa otot enaknya yang merk apa dan rasa apa..?
(8 commenti)
06 febbraio 2023
defisit+gym juni 2022 baju item paling atas,mulai belajar defkal walo byk surplus dan jajannya,gym jg 1xsebulan,2xsebulan mlh kdg ga sm sekali.mulai rutin wo di rmh dr yg g pke dumbbell jd pke.
walo ga signifikan,kayaknya si ada perubahannya di baju kuning
(16 commenti)
05 febbraio 2023
abaikan chickennya...
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03 febbraio 2023
jangan tanya berapa kalori yak...
karna 3 tahun baru 2x makan martabak lagi
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Storia del Peso di dietjourney 55kg
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