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Storia del Peso
da 11 a 15 di 28
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05 ottobre 2017
Ontem completei um mês de LC mais JI, eliminei 4.500, não enfiei o pé na jaca nem um dia, não passei fome, mas que vontade de um pãozinho... mas vou lá, firme e forte com muita fé... Ainda falta muito...
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,7 kg
4,5 kg
14,7 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 1,2 kg a Settimana
04 ottobre 2017
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29 settembre 2017
Tentando manter o foco, perdi a vontade de comer, estou comendo porque preciso, já é uma vitória, antes comia por gula, aproveitando a falta de apetite e fazendo JI de 24 horas.
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29 settembre 2017
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
73,7 kg
3,5 kg
15,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,7 kg a Settimana
28 settembre 2017
Chocolate com amêndoa, tentei colocar na lista, mas só sei o valor da caixa toda, acho que não consigo comer nenhum, quanto mais a caixa...
(3 commenti)
Storia del Peso di kkzue
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