Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
muravskayadarya1
Diario
Diario di muravskayadarya1
Profilo di muravskayadarya1
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 37
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
29 novembre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
62 kg
1 kg
4 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,7 kg a Settimana
24 novembre 2023
Aggiungi Commento
19 novembre 2023
Я Даша, мне 35, есть двойняшки 8лет. Никогда не была толстой, вес всегда плюс-минус 60 был, со школы ходила в спортзал с мужем за компанию. Во время пандемии наела ляжки и бока, отвыкла от тренировок. Дошла до мягко-дряблых 65кг и наконец нашла в себе силы отказаться от съедения вкусной еды в неограниченных количествах. Мои калории похудения 1800, так как физкультурю пока дома, то ем до 1600(впервые без голода и срывов). Не вывожу ограничения, иначе сразу слетает крыша, поэтому ем все в пределах адекватности
Как будет чем похвастаться, выложу коллаж «до и после», пока что минус 4кг за 3месяца
Aggiungi Commento
19 novembre 2023
Люблю вкусные завтраки❤️
Aggiungi Commento
17 novembre 2023
Aggiungi Commento
Storia del Peso di muravskayadarya1
Visualizza Storia Completa