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Storia del Peso
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26 ottobre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,8 kg
0,2 kg
15,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,5 kg a Settimana
12 ottobre 2022
wo + angkat beban done
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08 ottobre 2022
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72,2 kg
0 kg
17,2 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
01 ottobre 2022
mohon pencerahannya, kalo masih sering masak pakai garem, kaldu, saori, saos, kecap, boncabe, bumbu instan, itu ngaruh bgt ya ke penurunan bb? makasih yg udah jawab 🙏
(1 commento)
01 ottobre 2022
cardio ringan + angkat beban ringan 26 mnt ✅
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Storia del Peso di pocoooo
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