Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
toospherea
Diario
Diario di toospherea
Profilo di toospherea
|
Storia del Peso
da 11 a 15 di 48
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
...
Successivo
31 gennaio 2023
Завтрак сегодня стейк и китайская капуста с уксусом
Aggiungi Commento
30 gennaio 2023
Вот нет фанатизма к кето-диете, но хочется эту неделю есть мясо, дико хочется мяса. Достану гриль из кладовки, и завтра начну стейки, курочки жарить.
Из макросов 130белок,50жир,150 углеводы. По углеводам не фанатею,конфеток и зефирок не хочу, чисто гречка, макароны из 2 сорта пшеницы иногда. Набираю 70-90 углеводов. Прям развезу всех завтра по садикам школам, схожу на треню в свой спортзал😅, зажарю стейк 🥩 и умчусь на работу до вечера.
Aggiungi Commento
29 gennaio 2023
Киса - зеленая оливка)кстати ооочень ласковый мейн-кун
(2 commenti)
24 gennaio 2023
Набросано что попало :салатик белая дача, белки яиц , соус бальзамический
Aggiungi Commento
09 gennaio 2023
Если в деревне нет тренажерок, а до ближайшей 100 км, Приходится тащить в дом с авито. Скоро можно будет абонемент к себе домой продавать 😆
(22 commenti)
Storia del Peso di toospherea
Visualizza Storia Completa