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Storia del Peso
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12 marzo 2012
changing my diet to "my own" type diet. I usually follow south beach, but I've found that a good cross between watching calories and staying away from carbs works best. SBD is just too strict and constraining for a vegetarian diet.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,5 kg
0 kg
0 kg
Non applicabile
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12 marzo 2012
woohoo!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
48,5 kg
4,1 kg
0,9 kg
Non applicabile
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10 marzo 2012
tough to stay true to a healthy diet when you're in a hotel. But I chose hardboiled eggs and yogurt for breakfast... and subway salad for lunch. so, not too bad I guess. Didn't make it to the fitness center as we were in the hockey rink most of the time... maybe I froze off a few pounds/calories! (all that shivering!) 2 weeks until cruise time!!!! These next 2 weeks hubby and I are going hard core!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,4 kg
3,2 kg
1,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
05 marzo 2012
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,2 kg
3,4 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
03 marzo 2012
happy to see the scale going down. finally feel like I'm more of the right size for my tiny frame. found some clothes last night for the cruise and am happy to say they are all small sizes! hope I can keep this up. eating healthy and sensible... had my first glass of wine last night in like over 2 months!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
49,4 kg
3,2 kg
1,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
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