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Storia del Peso
da 101 a 105 di 158
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13 novembre 2020
seneng banget akhirnya dari pinggang 115cm sekarang jadi 97cm. Mo nangis karna perut buncit perlahan hilang :')
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12 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
100 kg
22 kg
25 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
11 novembre 2020
berat stuck di 99-100kg tapi lingkar perut sudah di angka 98-99cm. Di syukuri saja :)
(13 commenti)
11 novembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
100 kg
22 kg
25 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,8 kg a Settimana
07 novembre 2020
Akhirnya udah mulai kelihatan pinggang nya :)
BB sebelum 122kg
BB sekarang 99.15kg
TB 165cm
Periode diet -+4 bulan
Lingkar pinggang 98-99cm (awal -+115cm)
(5 commenti)
Storia del Peso di mschristanti
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