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Storia del Peso
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23 aprile 2018
Domenica molto intensa ma calo più contenuto. E va bene cosi. Vediamo nei prossimi giorni più sedentari quanto peso recupero.
Vorrei mettermi a dieta dal 2 maggio e quindi voglio capire quale sarà il peso di partenza. Fino ad allora dieta libera.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70 kg
6,7 kg
1 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,8 kg a Settimana
22 aprile 2018
Ieri torneo di padel, ma non pensavo di perdere cosi tanto peso.
Vediamo perché oggi continua.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,4 kg
6,3 kg
1,4 kg
Abbastanza buono
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Calando 11,2 kg a Settimana
21 aprile 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
72 kg
4,7 kg
3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
31 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,8 kg
5,9 kg
1,8 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
17 marzo 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70,6 kg
6,1 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
Storia del Peso di Ostico
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