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Storia del Peso
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13 ottobre 2018
어떤 장미 향수에서도 없던 상큼하고 진한 만다린 향과 장미향이 나는 장미. 비타민 D 흡수를 위해 짝과 산책 중입니다. 비타민 D 흡수도 간식이라고 올렸는데, 오버라면 지송합니다.;;; 모두 좋은 주말 보내세요~^^
(2 commenti)
13 ottobre 2018
짝이 주문한 야밤 족발.
(2 commenti)
12 ottobre 2018
늦은 점심. 목살김치볶음, 채소쌈, 두부구이, 단호박샐러드. 괴기는 구우면서 묵어야 제 맛이쥬! 급하게 사진 찍고 싹 묵었슈. 김치랑 괴기 궈서 깻잎, 쑥갓 듬뿍 싸서 먹으니 세상 맛나네. 잘 먹었습니다!
(3 commenti)
12 ottobre 2018
어제는 기분전환을 위한 치팅.(핑계 맞음) 낮에 포도와 마켓오 그래놀라를 먹고, 밤 9시 넘어서는 반건시를 두 개 먹었다. 먹고 싶다!라기 보다는 스트레스 해소용?ㅎㅎ 요며칠 짝을 위해 밤 마실 가서 하던 숨쉬기 운동도 안 했는데, 감량은 됐네. 밤에 물을 덜 마셔서 수분 무게가 빠졌나 보다. 두 달 째 대자연 기간에 멀쩡하다. 일 할 땐 늘 토하고 가끔 쓰러져서 x망신이었고, 세 달 전 까지도 타이레놀을 엄청 먹고도 꼼짝도 못했는데 멀쩡하다. 양은 변화없고, 기간만 늘어났는데 이 번은 어떨지 궁금하다.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
46,7 kg
9,3 kg
1,7 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
11 ottobre 2018
치팅, 야매단단일, 대자연 조합으로 보합세.
오늘 부터 도시락 싸는데 오랜만이라 갈팡질팡.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
47,2 kg
8,8 kg
2,2 kg
Abbastanza buono
(12 commenti)
Aumentando 0,4 kg a Settimana
Storia del Peso di 따뜻한봄
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