Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Девушка с бирюзовыми волосами
Diario
Diario di Девушка с бирюзовыми волосами
Profilo di Девушка с бирюзовыми волосами
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 397
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
28 aprile 2024
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54,6 kg
9,6 kg
1,6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 2,0 kg a Settimana
27 aprile 2024
Не успеваю сегодня поесть нормально и фотографировать🙈. Часть сегодняшнего перекуса: чиа-пудинг с гранолой и пюре из манго👌🏼
Aggiungi Commento
27 aprile 2024
Доброе утро!🤗
Блинчики на б/г муке, сироп топинамбура, творог с клубникой, чай☺️
Aggiungi Commento
26 aprile 2024
Доброе утро! Хорошего всем дня🫶🏼
Завтрак: ячневая каша на молоке с малиной и сиропом топинамбура, вареное яйцо, хлеб, сыр, чай.
Aggiungi Commento
25 aprile 2024
Всем привет☀️.
Долго я здесь не появлялась🤗.
Вот уже чуть больше месяца, как я родила👼.
И сейчас решила по возможности заносить в дневник, что ем и в каком количестве.
Забеременела я с весом 55 кг, в роддом поступила 66,5кг, спустя месяц после родов 56,5кг. Пока не очень получается нормализовать питание и режим.
Очень хочется что-нибудь вкусного и сладкого🙈, но так как малыш на грудном вскармливании, я ввожу в рацион всё постепенно, смотрю на его реакцию.
После родов у меня тело оставляет желать лучшего🙈. Была экстренная операция кесарево сечение, сейчас живот практически ушел, но он дрябленький с лишней кожей.
Я не отчаиваюсь и не придираюсь к себе, понимаю,
что нужно время на восстановление.
Как только будет возможность вернусь в тренажерный зал.
Ну а пока, сил мне и терпения🙏🏻🤗.
(26 commenti)
Storia del Peso di Девушка с бирюзовыми волосами
Visualizza Storia Completa