Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
49kilol
Diario
Diario di 49kilol
Profilo di 49kilol
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 213
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
11 febbraio 2021
Aslında erken uyandım ama midem çok bulanıyordu yiyemedim bir şey. Bugünün kahvaltısı böyle oldu ...
Aggiungi Commento
11 febbraio 2021
Bir süredir hadi döndüm diyip duruyorum. dönemiyorum. ama artık dönüyorum arkadaşlar. zamanındaki emeğim boşa gittikçe yazık değil mi diyorum. uygulamayı aktif kullandığım dönemler motivasyonum çok yüksekti. tekrardan aktif olacağım, bir nebze eski motivasyonumuzu kazanmak amaçlı 😜
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
56,7 kg
7,3 kg
7,7 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,3 kg a Settimana
25 gennaio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
57,5 kg
6,5 kg
8,5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,6 kg a Settimana
27 dicembre 2020
çok yoruldum vallaha billaha. stajımın bitmesine gün sayıyorum. 8 ocakta bitiyor inşallah ondan sonra aktif olacağım ve düzgün besleneceğim. bu 3 buçuk ayda benim yediğimi yiyen insan 10 kilo alırdı. ama ful ayakta sabahtan akşama koşturduğum için şükür yine çok almadım. uzun zamandır giremiyordum bakayım dedim neler olmuş bitmiş ben yokken :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
55,1 kg
8,9 kg
6,1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,1 kg a Settimana
13 ottobre 2020
Merhaba ben döndüm. Gerçekten diyeti bozmak istemedim ama şehir değiş, yeni eve taşın, bir fabrikada staja başla vs. önüme de gökten az kalorili yemek gelmediği için bir süre yemek yapamadım. stajım 10,5 saat, tüm hafta tam gün(yasal bile değil???) sabah 6'da kalk aç aç git gofret ye işe başla akşam 7 buçukta gel aşırı aç dışardan söyle,,, şeklinde gitti ve 3 kilo aldım kısa zamanda. 1 hafta işe alıştığıma göre bugün kendime geliyorum, bu uygulamaya da geri dönüyorum. dün geceden kahvaltı mı hazırladım artık hep bu şekilde yapacağım. akşamları da çok aç da olsam yarım saat bir şeyler hazırlayacağım. bakalım bugün görücem. Hadi bismillah bana dua edin dkdndndjdj
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
54 kg
10 kg
5 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Aumentando 0,3 kg a Settimana
Storia del Peso di 49kilol
Visualizza Storia Completa