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Storia del Peso
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18 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,2 kg
4,5 kg
40,9 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,3 kg a Settimana
16 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,3 kg
4,4 kg
41,0 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,2 kg a Settimana
15 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,7 kg
4,1 kg
41,3 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
14 marzo 2023
I had company over the weekend so I mostly skipped the counting calories and doing the diary. I had cheesecake! it was delicious. I really wish I didn't like rich foods, but I do. I love food! My mother was/is an awesome cook and I was an active outdoor kid who never had any issues with weight gain. I didn't have any issues at all until after my second child was born and even then it wasn't a lot. My serious gain happened after I broke my pelvis and my knee six months apart. I wasn't active while I was recuperating, but I still liked food. I eat when I'm happy. I eat when I'm sad. I eat when I'm mad. I definitely needed to change what I was eating and I still need to find new ways to be active .
I'm back on track with my diet today.
Thanks for reading! Healthy eating!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,7 kg
4,1 kg
41,3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
12 marzo 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
120,2 kg
4,5 kg
40,8 kg
Abbastanza buono
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Calando 2,9 kg a Settimana
Storia del Peso di Bendywva
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