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Diario di Bonnie 03

Profilo di Bonnie 03 | Storia del Peso

da 16 a 20 di 21

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05 aprile 2015

Bonjour; encore 1 kilo de perdu YES !!! :-))) 30/ 03/15 : 90 kg -----> 05/04/15 : 87 kg :-)
Bon dimanche de Pâques à toutes et à tous <3

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
87 kg	3 kg	21 kg	Abbastanza buono

(3 commenti) Calando 1,8 kg a Settimana

01 aprile 2015

Coucou ;-) voilà une première journée bien remplie...! Ce matin une marche jusqu'au bourg de ma ville aller/ retour 2,5 km environ. En début d'après midi une petite séance de natation à l'aqualudique ! ça fesait longtemps que j'y avait pas mis les pieds!!!! j'ai pratiquement bien géré mon alimentation de ma journée :-) et ce soir dès 18 h 15 une petite visite au club moving ; une vingtaine de minutes de rameur en attendant mon cours de fitness: sh'bam de 18h 45 (dance cardio de 55 mn pour ceux ou celles qui ne connaissent pas SUPER POUR MINCIR) puis réconfort à l'espace détente avant de rentrer vers 20 h30. Quelle journée! je suis HS je file me coucher! Bonne nuit à vous tous. Bye.

(25 commenti)

01 aprile 2015

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
88 kg	2 kg	22 kg	Abbastanza buono

Aggiungi Commento Calando 14 kg a Settimana

31 marzo 2015

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
90 kg	0 kg	24 kg	Non applicabile

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31 marzo 2015

Peso:	Perso fino ad ora:	Rimanenti:	Dieta seguita:
90 kg	0 kg	24 kg	Non applicabile

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Storia del Peso di Bonnie 03

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