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Storia del Peso
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02 settembre 2022
+-220 kal...Alhamdulillah...selow tp pasti.Krn defkal tu yg susah konsistennya.
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02 settembre 2022
+-266kal...seblak telur,ayam,1 ceker,pokcoy...Alhamdulillah segernya di siang bolong
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30 agosto 2022
+-323kal...chiken katsu oat ala".
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29 agosto 2022
Alhamdulillah...biar perlahan...tapi jarum ke kiri terus.Diet santai no ngoyo.Apa aja makan tpi tau batasan.
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
51 kg
4,5 kg
6 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
29 agosto 2022
+-240kal...Menghibur lidah krn pengin nasgor,jdi bikinlah oat goreng tp no minyak.
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Storia del Peso di Fidhiacahya
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