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Storia del Peso
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06 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60 kg
6 kg
4 kg
Abbastanza buono
Calando 0,2 kg a Settimana
04 agosto 2018
Alguém pode me responder. ..Agora que realmente sei a quantia certa dos meus macros...Eu posso substituir a batata por arroz ..Na quantidade do mesmo valor de calorias......?
02 agosto 2018
Estou no meu peso de novo ...O que é bom ...Mas eu ficaria feliz se pudesse
fazer aeróbico e musculação. .Aí me sentiria Feliz. ...😔😔😔😔😔
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,1 kg
5,9 kg
4,1 kg
Abbastanza buono
Calando 1,4 kg a Settimana
01 agosto 2018
Cheguei no 60 kg...Agora vamos mante-lo...rsrsrsrsrsrs.....
01 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
60,3 kg
5,7 kg
4,3 kg
Abbastanza buono
Calando 0,8 kg a Settimana
Storia del Peso di Impossivel
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