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Storia del Peso
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22 gennaio 2018
Gestern Abend noch ein Teil meiner Challenege gemacht. War gut fertig danach <3. In Summe 500 Kettlebellswings und 105 Kniebeuge mit je 16 kg. Glaub ich kann bald auf 28 kg erhöhen :) Bewegte Last von 9680 kg.
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22 gennaio 2018
Heute mal Ei mit Chillipulver :)
(2 commenti)
22 gennaio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
124,5 kg
1 kg
46,5 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
21 gennaio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
124,1 kg
1,4 kg
46,1 kg
Abbastanza buono
(2 commenti)
Calando 5,6 kg a Settimana
20 gennaio 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
124,9 kg
0,6 kg
46,9 kg
100%
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Calando 1,4 kg a Settimana
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