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Storia del Peso
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09 ottobre 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
103,9 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
02 ottobre 2023
Slowly getting there, besides my daily 10k steps ive slowly added in about
90mins steady state cardio a week for both fat burning and heart benefits, that mixed with a small deficit should make for a pretty decent cut coming up.
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26 settembre 2023
Current weight 103ish kgs down 4kilos from 107ish
muscles and glyocogen still feeling full and strong. lets see where this cut takes me.
Road to 90kg...
(1 commento)
13 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
105 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
06 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
105 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di ScottyT23
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