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Storia del Peso
da 16 a 20 di 20
Pagina:
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1
2
3
4
22 ottobre 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
88 kg
3 kg
18 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,2 kg a Settimana
21 agosto 2018
200 grams
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90 kg
1 kg
20 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,1 kg a Settimana
15 agosto 2018
catatan jurnal saya diawali dengan ucapan terimakasih kepada FS, karena banyak banget faedahnya yang bisa didapatkan dari fs. salahsatunya saya menjadi auto sadar kalo kalori harian saya yg masuk mncapai 3000 lebih. Sekarang sy berusaha makanan tidak melebihi kalori yg dibutuhkan tubuh, sykur2 bisa deficit.
oo ya buat semua nya .... mari sehat bersama, mohon saling sharing klo2 saya punya pertanyaan nantinya.... terimakasih
(2 commenti)
10 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
90,2 kg
0,8 kg
20,2 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,6 kg a Settimana
01 agosto 2018
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
91 kg
0 kg
21 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di ali sopan
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