Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
aneloisa
Diario
Diario di aneloisa
Profilo di aneloisa
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 21
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
Successivo
22 agosto 2021
sorvete fit de banana congelada, super cremoso e refrescante. Uma das minhas sobremesas favoritas
(3 commenti)
21 agosto 2021
Oi, como vai? Me chamo Ana Heloísa, tenho 23 anos e estou começando o processo de perda de gordura e reeducação alimentar através da dieta flexível. Estou tentando vencer a compulsão alimentar e vou registrar aqui meu processo de mudança da minha relação com a comida e as consequências disso.
O que espero: Melhorar minha alimentação sabendo buscar o equilíbrio e emagrecer com isso sem restrição.
Como vai ser: Vou cair muitas vezes e preciso ter consciência disso para que eu possa levantar e não desistir. "Feito é melhor que perfeito" e sei que desistir do processo só me atrasa do meu sonho.
Espero que possamos conseguir juntos nossos objetivos e que eu possa ajudar de alguma forma na sua jornada! 🥰
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
50 kg
3 kg
5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
21 agosto 2021
(1 commento)
25 luglio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
50 kg
3 kg
5 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Aumentando 0,4 kg a Settimana
12 maggio 2021
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
46 kg
7 kg
1 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,1 kg a Settimana
Storia del Peso di aneloisa
Visualizza Storia Completa