Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
ilushkaplushka
Diario
Diario di ilushkaplushka
Profilo di ilushkaplushka
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 43
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Successivo
02 settembre 2022
Шикарные ПП куриные сосиски (грудка, яйцо, масло, молоко, все в блендер, в духовку) и получившийся с первого раза в жизни жареный рис с яйцом. Что может быть лучше на ужин?!
Aggiungi Commento
01 settembre 2022
Филешка в кабачке с шапочкой из ложки сметаны и немного сыра, яичная лапша (забыл где покупал, что-то подсел на нее). Спылесосилось за пару минут :)
Aggiungi Commento
01 settembre 2022
А я с яичницей с томленой в молоке грудкой (моем-сушим грудку, обваливаем очень хорошо в специях, опускаем в кипящее молоко, доводим до кипения и считаем две минуты, укутываем кастрюлю в полотенце и остужаем 3 часа, получается почти карпаччо) и овсянка.
Aggiungi Commento
31 agosto 2022
На ужин простые макароны с куриной грудкой (фарш), типа макароны по-флоцки. Просто и быстро - добавил немного сметаны и кетчупа для сочности и вкуса, то что нужно по КБЖУ: 540/60/10/60
Aggiungi Commento
31 agosto 2022
Куриный жюльен с булгуром с овощами. Немного странное сочетание основного и гарнира, но на деле очень едабельно и, главное, полезно. На все 520 ккал (порция, конечно, на наборе как всегда "на роту солдат").
Aggiungi Commento
Storia del Peso di ilushkaplushka
Visualizza Storia Completa