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Storia del Peso
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11 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
94,8 kg
42,1 kg
9,8 kg
Non applicabile
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Calando 0,7 kg a Settimana
10 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
94,9 kg
42 kg
9,9 kg
Non applicabile
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Calando 15,4 kg a Settimana
09 giugno 2020
Hit 96.1kg over the long weekend, lowest I've been in a long time. I'm hovering around 97kg at the moment, recovering from a couple of foot blisters - focusing on some basic lifting instead.
Booked in a dexa body composition scan for Friday. It's not too expensive and it will be something to benchmark and reference. I've also purchased a renpho smart scale. I've been using a Fitbit Aria 2 but I wanted to try something different. Don't think the body fat% is accurate at all, hence the dexa appointment. It will be interesting to see the results.
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09 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
97,1 kg
39,8 kg
12,1 kg
Non applicabile
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
08 giugno 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
96,6 kg
40,3 kg
11,6 kg
Non applicabile
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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