Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
labneibehdb
Diario
Diario di labneibehdb
Profilo di labneibehdb
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 40
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
6
7
8
Successivo
08 agosto 2023
Сегодня на весах 39,4. Перехожу с 1000ккал на 1300. Страшненько но от рпп надо избавляться + 20k шагов каждый день. Пока что не буду менять показатели на 39 кг посмотрю что завтра будет. Тяжело однако ничем себе не отказывать 😔
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
40 kg
14,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
peso stabile
05 agosto 2023
Завтрак 250кк~ Сырники из обезжиренного творога с клубникой~ За кадром биойогурт~ 377 ккал если с йогуртом. Появилась мотивация снова вести фс. Щас пойду 6km прогулка.
(1 commento)
31 luglio 2023
Хожу мало, когда как вчера 22k шагов сегодня по моим расчётам должно быть 15k - 17k. Жесть как страшно набрать вес. Взвешивалась утром 39.8
(1 commento)
31 luglio 2023
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
40 kg
14,6 kg
0 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 0,6 kg a Settimana
28 luglio 2023
Вот так вот кушала вчера в ресторане. Пл калорийности за день было 870. Вчера обед ~Грибы приготовленные 50г~ ~Картофель запечёный 100г~ ~Куриный шашлык 100г~ ~Свежевыжатый сок 300г~ Вышло в районе 400 ккал
Aggiungi Commento
Storia del Peso di labneibehdb
Visualizza Storia Completa