Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
pi_pi20_00
Diario
Diario di pi_pi20_00
Profilo di pi_pi20_00
|
Storia del Peso
da 16 a 20 di 25
Pagina:
Indietro
1
2
3
4
5
Successivo
16 maggio 2018
Знаете РПП это очень сложно -сегодня я поела на 1221ккал -это очень много для меня,очень... Я столько не ела уже 5-6 месяцев.
Сегодня день начался необычно хорошо,я была радостной ,но меня что то беспокоило, чувствую себя дискриминирующей...Ненавижу приходить в эту семью.И знаете,мои родители не плохие,я знаю ,что они любят меня,не курят и не пьют,но наши отношения ужасные.
Последнее время задумываюсь о суицыде,Я уже ничего не понимаю,пишу со слезами на глазах
Зав
Aggiungi Commento
14 maggio 2018
Добила свой день бананом на ужин 😂
Итог:471ккал -не жалею
(3 commenti)
14 maggio 2018
Уже который день не взвешиваюсь, сегодня поела на 351ккал
Завтрак:мармелад из натурального сока(6-7ш)
Обед:роллы с авокадо(5-6ш)
Ужин:- (либо кефир/кофе)
Сейчас даже не голодна. Очень много сегодня ходила ,бегала и играла в баскетбол.Планирую позаниматься ещё и сделать обвёртывание.Всем удачи 💕
Aggiungi Commento
12 maggio 2018
Очень долго меня не было здесь ...весы показывают все ещё 43 ,но я чувствую ,что набрала и мне хочется убить себя .Ушла ли я в закат с холодильником ?Нет ,но чувствую себя паршиво.Себя решила питаться до 16:00 и до 500ккал ,планирую уменьшать калории т время питания
Завтрака: -
Обед:3 вафли собственного приготовления+творог 9%(знаю,что жирно,но другого нет),зелёный чай+10г домашних сухариков.
Также хочу попрыгать на скакалке 30мин-1час и позаниматься спортом.Удачи мне и всем остальным 💕
(1 commento)
03 maggio 2018
Уже 2 день сижу на пд,но все же я сегодня съела один огурец и 150г зеленого винограда на обед ,не смогла сдержаться.Завтра надо пить молоко ,а я его не пью.Придется чем нибудь заменять
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
43 kg
2 kg
6 kg
Abbastanza buono
Aggiungi Commento
Calando 1,8 kg a Settimana
Storia del Peso di pi_pi20_00
Visualizza Storia Completa